Aktiviteter,

Forsøg dig frem med klatring

Overvejer du at forsøge dig frem med klatring, men er du i tvivl om, hvorvidt det kan betale sig med sådan en krævende sport? Så hold dig ikke tilbage.

 

Flere former for klatring

Når mange tænker på klatring, tænkes der på ømme muskler og fingre, der smerter efter stor anstrengelse, og det kan også være den følelse, du kommer ud med efter din klatretur alt efter, hvilken du har valgt. Men her er det vigtigt, at du husker på, at klatring er en fleksibel sport, forstået på den måde, at du kan udføre aktiviteten præcis på dine præmisser. Det betyder, at du kan vælge den sværhedsgrad, som passer dig og derfor selv bestemme, hvor anstrengende og hård du vil gøre turen.

 

Klatring er en sport, der kan udføres alene såvel som sammen med andre personer, og derfor er det en sport, der kan udføres på alle tidspunkter, og hvor man ikke er afhængig af andre. Derudover skal der hverken tages hensyn til alder eller kondition, idet du som sagt selv bestemmer sværhedsgrad og intensivitet.

 

Dog er det en god ide at besidde nogle basale færdigheder inden for blandt andet styrke og smidighed, idet det er disse faktorer, der afgør, hvor langt du når på din tur. Og derudover skal du være hurtig til at træffe beslutninger, da du ikke fysisk kan forblive samme sted i længere tid af gangen. Du er nødt til konstant at være i bevægelse for på den måde at skåne kroppen.

 

Der findes mange forskellige former for klatring, og derfor er det næsten sikkert, at du kan finde en aktivitet, som stemmer overens med de behov, du har. Der kan for eksempel nævnes klatring i trætoppe, som er en aktivitet, der kombinerer klatring og lej ude i naturen, bouldering, som foregår i lav højde, uden reb og seler samt traditionel klatring, der forgår i det fri ofte på et bjerg med en stor mængde udstyr.

 

Sjov aktivitet

Uanset intensivitet er klatring en sjov aktivitet, som kan nydes med familien, og derfor er det også et godt bud på en hyggelig weekendtur.

Aktiviteter, Oplevelser,

Fem råd til skydiving

Overvejer du at kaste dig ud i den ultimative aktivitet? Så er her nogle gode råd, du bør læse igennem inden springet.

Nyd dit spring

Når du skydiver, vil du opleve en ubeskrivelig følelse af frihed, og du vil mærke et adrenalinsus, som du ikke vil kunne sammenligne med andre. Så er du til fart og action, og ønsker du at overskride dine egen grænser, så er skydiving måske den ultimative aktivitet for dig. Inden du tager springet, bør du dog overveje disse fem ting:

  • Uanset hvor hård du er, vil du opleve, at du bliver nervøs. Inden du skal til at kaste dig ud, vil du måske også opleve en stor grad af fortrydelse. Men sådan en følelser er du nødt til at overkomme og så bare tage springet. Jo mere du overvejer det, jo større er sandsynligheden for, at du aldrig tager springet.
  • Vær ikke bekymret for sikkerheden. Når du springer er det i et tandemspring, hvilket betyder, at du er spændt forsvarligt fast til en professionel instruktør, som således er sammen med dig under hele springet. Mange instruktører springer næsten dagligt, og derfor har de fuldstændig styr på sikkerheden.
  • Overvej nøje hvor du vil foretage dit spring, og hvor du gerne vil lande. For nogle er det vigtigt, at der er en fantastisk udsigt over for eksempel vand og øer, når de springer.
  • Sørg også for at have orienteret dig om vejret den pågældende dag, du overvejer at springe. Hvis vejret er gråt og kedeligt, er springet bare ikke det samme. Udvælg derfor en dag med høj sol og klar himmel, så du virkelig får hele oplevelsen med.
  • Sørg altid for at nyde turen. Forsøg ikke at stivne men at tage det hele til dig i fulde drag under springet. Et spring er hurtigt overstået, og derfor er det vigtigt at nyde det hele, mens det står på.

Del oplevelsen

Sørg også gerne for, at der er nogle, der kan tage imod dig, når du kommer ned på landjorden igen. På den måde vil du kunne dele oplevelsen.

Aktiviteter,

Vil du begynde at mountainbike

Overvejer du at blive mountainbiker? Men er du i tvivl om, hvordan du skal gribe det hele an? Så er her nogle gode råd til dig.

 

Fem gode råd

Som nybegynder kan det være svært at vide, hvor du skal starte med at gribe fat. Her er fem gode bud:

 

  • For det første skal du investere i en god mountainbike. Hvis du endnu er i tvivl om, hvorvidt sporten er noget for dig, kan du i første omgang starte med at låne eller leje en cykel. Det er en god på at få testet, om det virkelig er noget for dig, inden du lægger et større beløb i et køb.
  • Hernæst skal du have fat i det rigtige tøj og udstyr, og det har både noget med sikkerheden og de praktiske årsager at gøre. En cykelhjelm er et must for sikkerheden, mens for eksempel et par gode cykelbukser er en god ide for komforten.
  • Inden du tager af sted på din første tur, er det desuden vigtigt, at du har fået godt med mad og væske. Og især væske skal du have indtaget rigeligt af. Når du kommer ud på en længere tur, vil du opleve, at du kan dehydrere, så derfor er det en god ide at medbringe en vandfalske på turen.
  • Sørg for at have tjek på slanger og andet værktøj, således du kan reparere din cykel, hvis det skulle være nødvendigt. Med en cykel vil du helt bestemt komme ud for et punkteret dæk, og derfor er det bedre at have redskaberne til at lappe hullet, således du ikke skal aflyse en tur.
  • Slutteligt er det praktisk at have orienteret sig om områder, hvor der er nogle gode ruter til cykling. Måske er du på jagt efter skovområder, og her er der mulighed for at fare vild.

 

Populær sport

Sporten inden for mountainbike er blevet mere populær i løbet af de seneste år, og det har gjort, at der foruden et stort antal motionister også er kommet flere områder til, hvor der er gode muligheder for kørsel.

Aktiviteter, Oplevelser, Outdoor,

Rappelling: Den ultimative ekstremsport

Vil du gerne prøve noget nyt, og vil du gerne gøre noget, der er vildere end de ting, du ellers kaster dig ud i? Så skal du måske prøve rappelling.

 

Sikkerhed frem for alt

Vi kender alle til den følelse af, at hverdagen bliver for ensformig og kedelig. Vi har brug for at prøve noget nyt, og måske har vi også brug for at gøre noget, der er en smule vildere end de ting, vi ellers kaster os ud i. Og derfor søger vi internettet tyndt for aktiviteter, der kan stille vores rus efter en oplevelse, der kan ruske op i vores hverdag og være med til at give en fornyet energi til dagligdagen.

 

Rappelling er måske svaret på de mange søgninger. Dette er en ekstremsport, hvor det handler om at fire sig ned ad for eksempel en bjergside ved hjælp af reb. Det hele foregår selvfølgelig under kontrollerede forhold, men du vil stadig have mulighed for at nyde en frihed, da du ikke er spændt fast til andre personer. Og netop den følelse af frihed, som opstår, er grunden til, at rappelling for tiden nyder en stor popularitet.

 

For at gøre oplevelsen mere ekstrem vælger nogle at klatre op ad for eksempel bjergsiden og herefter kaste sig ud over den igen ved at rappelle. På den måde udnyttes de mange muligheder, som bjerget kan give, og du går derfor ikke glip af noget.

 

Der er dog nogle farer og risikoer forbundet med rappelling, hvorfor det også går ind under genren ’ekstremsport’. Den første gang du kaster dig ud i det, skal du således sørge for at være under kyndig vejledning af en professionel, som kan guide dig sikkert ned ad bjergsiden. Ydermere skal du sikre dig, at du har styr på sikkerhedsudstyr såsom hjelm, støvler, handsker, albuebeskyttere og benbeskyttere. Og så skal du sørge for, at din klatresele sider komfortabelt, så turen ikke bliver ubehagelig.

 

Prøv dig frem

Flere steder arrangeres der efterhånden arrangementer og ture, hvor du kan få en smagsprøve på rappelling. Find derfor ud af, hvad der sker i nærheden af dig.

Oplevelser, Rejser,

Oplev den vilde natur i Afrika

Overvejer du at pakke kufferten og rejse til Afrika, men er du i tvivl om, hvad du kan opleve der? Så læs med her.

Sammensæt din drømmerejse

Afrika rummer et hav af muligheder, og derfor kan du med en rejse hertil være sikker på at dine behov, drømme og ønsker bliver mødt. Og det er faktisk næsten lige meget, hvor i Afrika du vælger at rejse hen.

 

Ønsker du en rejse med fokus på naturen, så kan du få mange oplevelser i Afrika. Her kan du flere steder finde fantastiske safari-udflugter, der giver dig mulighed for at komme helt tæt på de vilde dyr, som du ellers kun kan se i en zoologisk have. Det betyder, at du kan komme til at se savannens vilde dyr i deres naturlige omgivelser.

 

Hvis du er mere til en aktiv ferie, har du også rig mulighed for at få rørt dig i Afrika. Her kan du flere steder tage på bjergbestigning samt finde gode ruter til trekking. Uanset hvilken aktivitet du vælger, er du sikker på, at du vil møde storslået natur.

 

Søger du nærmere noget mere afslapning, så har Afrika også nogle af verdens smukkeste strande. Du har derfor mulighed for at tage på badeferie og nyde solens varme stråler på huden.

 

Kulturen er også overvældende, og flere steder har du mulighed for at stifte bekendtskab med og opleve stammefolk, som til stadighed lever efter gamle skikke og traditionelle metoder.

 

Du har desuden også mulighed for at kombinere ovenstående oplevelser med et pulserende storbyliv, idet du i Afrika også vil have rig mulighed for shopping.

 

Uanset hvad du søger, kan du således sammensætte den perfekte rejse for lige netop dig, og sørge for, at den matcher dine ønsker.

Vær opmærksom

Du skal du være opmærksom på, at Afrika stadig er et fattigt land, og du vil derfor kunne komme til at opleve områder, der er mere udsatte end andre. Alt er således ikke en fryd, men det er en realistisk øjenåbner, der kan være med til at skabe en skarp kontrast til de mange storslåede oplevelser.

Rejser,

Oplev Australien

Har du altid drømt om at rejse til Australien? Så er du ikke alene om den drøm. Flere får efterhånden øjnene op for de mange muligheder for spændende oplevelser, som kan findes i Australien.

 

Uendelige muligheder

Australien er en gavebod, når det kommer til at få nogle uforglemmelige og spændende oplevelser. Her har du mulighed for at opleve alt, hvad hjertet begærer. Du kan se et spændende dyreliv, se det farverige koralrev og være en del af det pulserende storbyliv.

 

Uanset hvad du er til, så er en rejse til Australien en af de helt store og givende rejser. Rejser du hertil for at opleve naturen, så skal du ikke gå glip af det smukke koralrev med farverige fisk. Flere steder har du mulighed for at snorkle blandt det rolige dyreliv, og dermed komme helt tæt på naturen.

 

Ydermere har du mulighed for at komme helt op i højden blandt andet via Ayers Rock, som er omgivet af den smukke røde ørken. Fra Ayers Rock vil du have den mest ideelle placering i forhold til at opleve solnedgangen.

 

Hvis du tager til Sidney, kan du opleve en pulserende storby og samtidig kombinere shopping med noget kulturelt. Besøg for eksempel det berømte Operahus.

 

Har du brug for rolige omgivelser og mere afstand til det travle byliv, så har du også flere steder mulighed for at besøge kendte og populære vindistrikter, som jævnligt arrangerer spændende vinsmagninger.

 

Og hvis du bevæger dig ud i naturen, vil du have mulighed for at observere det vilde dyreliv. Hvis du er heldig, kan du komme til at se både kænguruer, koalaer og en masse andre unikke dyr, som ellers kun kan beses herhjemme i diverse zoologiske haver og dyreparker.

 

Som ekstra bonus finder du også en af verdens mest imødekommende befolkninger i Australien, hvorfor du vil blive modtaget med åbne arme og være i stand til at finde den nødvendige hjælp, hvis der opstår behov for det.

 

Planlæg din rejse

Planlæg gerne din rejse hjemmefra, så du er sikker på, at du ikke går glip af de storslåede oplevelser, som Australien kan byde på.